22.6.2024 - dechový workshop
KDY: sobota 22.06.2024
V KOLIK: 16:00-17:30
KDE: Zasedací místnosti Kulturního centra FnO (vedle kina)
URČENO PRO: napříč generacemi
VSTUP: 200 Kč na místě
OBSAH:
- krátká dechová teorie, dech nás ovlivňuje víc než si myslíš
- jak na tom jsi ty?
- jak si dechem pomoci v různých situacích
- zapamatuj si: Z-P-O-M-A-L :-)
PŘEDNÁŠÍ: Petr Paseka- instruktor funkčního dechu irské dechové školy Oxygen Advantage
a Mindset Coach (certifikovaný průvodce myslí)
Pavel Jiřík - zakladatel Beskydského ledoborce, praktik a motivátor v oblasti dechu