P Ř I P R A V U J E M E !!
V sobotu 24.5.2025 se uskutečnil 1.ročník DNE VITALITY s Beskydským ledoborcem a my děkujeme všem, kteří přišli, Monice Maderové za jógu 🧘🏻♂️, za podporu Místní akční skupina Frýdlantsko-Beskydy, za útočiště Kotelna - sportovní a relaxační centrum a našemu dvorním fotografovi Paseka Jiří 📸, od kterého doporučujeme shlédnout zejména video .Moc...
Dne 30.3.24 jsme otužování spojili s dobrým skutkem a účastnili již po 3ti akce Ukliďme Česko a pomohli tak přírodě od lidské "stopy". Skvělá energie, skvělí lidé a navíc nás přišel podpořit i Kuba Mazůch ze StarDance! Nasbíralo se několik plných pytlů bordela, které vyzvedly technické služby města Frýdlant. n. O. Tímto děkujeme za pomoc :). Po...
29.03.2025 jsme sezónu oficiálně ukončili Duathlonem spolu s otužilci FM na jezu u Žida ve Frýdku-Místku, který představoval 2 disciplíny - cca 2 km běhu a přeplavání řeky cca 100m. Akce byla skvělá a nálada ještě lepší :-)
Neskonalé DÍKY Všem, kteří se dnes zúčastnili. Bylo úžasné vidět, jak se každý z Vás postavil výzvě běhu...
Přejeme Vám, aby byl pro Vás nový rok stejně osvěžující jako jsou naše ponory do ledové řeky a naši otužilecko-holistickou Z-P-O-M-A-Lenou rodinu nadále spojovalo hřejivé přátelství, pokora, vděčnost, dech a smysl pro humor ... 🙂
Za to Vám všem moc děkujeme a máme Vás rádi!!! 💕
Mikulášský ponor pořádaný jako jedna z akcí osvěty zdravého životního stylu a otužování, byl naprosto úžasný, báječný a skvělý!🏊♂️❄️ Ledová voda 4°C, hezké počasí, dechberoucí atmosféra a tolik radosti na jezu ve F.n.o😊
Nechyběl čaj, polévka, dobroty, cukroví, párky, a dokonce i saunovací stan a oheň 🔥. Někteří přišli v krásných maskách, hudba...
7.12.2024 se konalo posezení s "našimi" otužilci o otužování, dechu a zdravém životním stylu nás utvrdilo, že jdeme správnou cestou. Velké děkujeme všem, kteří přišli na kus řeči o dechu, životě a na chvíli uměli v životě Z-P-O-M-A-Lit...
Velká vděčnost za celý náš tým 💚💚💚🙏🙏🙏
Ahojte přátele 🙂 Kdo nás již zná, tak ví... že otužování nabízíme i po tmě za síly úplňku aby to nebyl fádní 😃 Připojte se k nám na jedinečný otužilecký ponory pod úplňkovým světlem! Zažijte kouzlo noci a osvěžující pocit z chladné vody za doprovodu loučí na magických místech 😉 Níže měnší fotoreport z akce Úplňkový ponor - bobří a mrazivý...
