P Ř I P R A V U J E M E !!
Na sobotu 18.10.2025 jsme naplánovali Zájezd, co tě zchladí i zahřeje - Cesta ke Karvinskému moři. Když se ráno rozjel autobus plný otužilců, ale i dětí a lidí, kteří nás chtěli jen poznat, trošku nám náladu kazil déšť, ale jako otužilci víme, že počasí je pro nás super ať je jakékoli, neb rozhodující je nálada a ta je vždy SKVĚLÁ 🙂...
🔥 Vyprodaná praxovna ve Frýdlantě nad Ostravicí s Rostislavem Václavkem! Dech, mysl a život – tři klíče, které nás vedou k větší síle, klidu a radosti. 🌿✨
🍀👃Spolu s cca 500 lidmi ve vyprodaném kulturním centru ve Frýdlantě nad Ostravicí jsme uvedli potenciální možnosti setkávání v praktickém duchu.
Děkujeme všem, kteří vytvořili atmosféru plnou...
V sobotu 24.5.2025 se uskutečnil 1.ročník DNE VITALITY s Beskydským ledoborcem a my děkujeme všem, kteří přišli, Monice Maderové za jógu 🧘🏻♂️, za podporu Místní akční skupina Frýdlantsko-Beskydy, za útočiště Kotelna - sportovní a relaxační centrum a našemu dvorním fotografovi Paseka Jiří 📸, od kterého doporučujeme shlédnout zejména video .Moc...
Dne 30.3.24 jsme otužování spojili s dobrým skutkem a účastnili již po 3ti akce Ukliďme Česko a pomohli tak přírodě od lidské "stopy". Skvělá energie, skvělí lidé a navíc nás přišel podpořit i Kuba Mazůch ze StarDance! Nasbíralo se několik plných pytlů bordela, které vyzvedly technické služby města Frýdlant. n. O. Tímto děkujeme za pomoc :). Po...
29.03.2025 jsme sezónu oficiálně ukončili Duathlonem spolu s otužilci FM na jezu u Žida ve Frýdku-Místku, který představoval 2 disciplíny - cca 2 km běhu a přeplavání řeky cca 100m. Akce byla skvělá a nálada ještě lepší :-)
Neskonalé DÍKY Všem, kteří se dnes zúčastnili. Bylo úžasné vidět, jak se každý z Vás postavil výzvě běhu...
Přejeme Vám, aby byl pro Vás nový rok stejně osvěžující jako jsou naše ponory do ledové řeky a naši otužilecko-holistickou Z-P-O-M-A-Lenou rodinu nadále spojovalo hřejivé přátelství, pokora, vděčnost, dech a smysl pro humor ... 🙂
Za to Vám všem moc děkujeme a máme Vás rádi!!! 💕
Mikulášský ponor pořádaný jako jedna z akcí osvěty zdravého životního stylu a otužování, byl naprosto úžasný, báječný a skvělý!🏊♂️❄️ Ledová voda 4°C, hezké počasí, dechberoucí atmosféra a tolik radosti na jezu ve F.n.o😊
Nechyběl čaj, polévka, dobroty, cukroví, párky, a dokonce i saunovací stan a oheň 🔥. Někteří přišli v krásných maskách, hudba...
